سینه مرغ رو به تیکه های کوچیک و مساوی تقسیم کردم.


http://8pic.ir/images/15866484315230608272.jpg

داخل فلفل دلمه ای و هویج حلقه شده و نمک و زعفرون و ادویه و پیاز خوابوندم.البته خیلی نه.


http://8pic.ir/images/52608396910623467984.jpg


بعد داخل ظرف بخار پز سولاردوم کمی آب ریختم و سینیش رو روش گذاشتم و تیکه های مرغ و سبزیجات رو روی سینی با فاصله چیدم و داخل سولاردوم گذاشتم و درش رو گذاشتم.

4.gif

http://8pic.ir/images/30683558957345994943.jpg


بعد از 20 دقیقه هم پخت و نتیجه اش شد این


http://8pic.ir/images/72728008062623363321.jpg


اینم با برنج و ماست


http://8pic.ir/images/75769224208198450830.jpg